どうも‼カニコロです(^▽^)
最近、TVでも取り上げられたハチミツですが、いろいろと書籍がでていることをご存じでしょうか？
そのなかの1冊
書籍 自然治癒はハチミツから ハニー・フルクトースの実力
こちらの書籍をまとめていきます。
著者は、崎谷 博征さん / 有馬ようこさんです。
まず、フルクトースとは、果糖のことです。
ハチミツは、古の時代から世界各国で健康増進や治療を目的に使用されてきました。
そこで、現在までの多数の研究を総合・統合して、ハチミツの効果、サイエンスの基礎をこの1冊に集約しました。
最近では、砂糖悪玉説、フルクトース悪玉説に装いを変え、慢性病の根源にまで貶められている。
そうではなく、ハチミツは私たち生命体に必須の自然の恵みであることを証明しました。
最後の章には、どのようなハチミツを選んだらよいかという、具体的なこともお伝えしていきますので、よろしくお願いいたします<(_ _)>
第1章 ハチミツとは何か？
第2章 「ハニー・フルクトース」
第3章 ハチミツにまつわる迷信
第4章 間違えないハチミツ選び
第5章 ハチミツ選び 実践編
このような構成になっております。
次回は
第1章 ハチミツとは何か？
です。
ではまた(@^^)/~~~
